浅谈女大学生体育意识的重要性及培养

摘要

中国群众体育现状调查与研究指出:78.84%的人在30岁以前就中断了自己的体育锻炼。其中以女性情况更为严重,原因颇多,但缺乏体育意识是其最根本原因之一。为了使人们早日加入到体育运动的行列中来,为了大家能够精神饱满,体力充沛地生活、工作,在这里主要介绍一下培养女大学生体育意识的重要性和培养女大学生的体育意识在方法。