竞技健美操运动员表现力的影响因素及训练方法

摘要

竞技健美操是高强度、结合了美与力量的运动项目,成套动作需要高难度且具有创新性的动作来展示运动员的竞技能力,运动员的表现能力也是影响最后成绩的关键因素。因此,本文主要运用了文献资料法和录像分析法对竞技健美操运动员表现力的影响因素进行分析,从而提出能够提升运动员表现力的方法,希望对正在接触竞技健美操的运动员有所帮助。