生命哲学视域下高校健身瑜伽课程的健身育人价值

摘要

cqvip:近年来,随着社会经济不断的发展,人们的生活水平也在不断提升,对于健康的重视程度逐渐提高,随着素质教育的不断深入推进,高校大学生作为社会的未来支柱,其是否具备良好的身体素质对其今后的发展有着至关重要的影响,瑜伽起源于国外,但是近年来在我国得到了迅速的普及,各大高校也相继开设了健身瑜伽课程,人们也逐渐认识到瑜伽建设的价值,使其得到了社会各界的广泛认可,但是由于多方面的原因,当前仍有许多人并未充分认识到瑜伽健身的育人价值。高校健身瑜伽课程除了能够促进人体健康以及心理健康之外,还能够陶冶人的性情,增强自信心,加强与人交往的能力,因此,加强对高校健身瑜伽课程的健身育人价值认识,能够不断提升健身瑜伽课程的健身育人价值以及功效。