软式垒球运动对初中生身体素质影响的实验研究

摘要

本文以南师附中江宁分校为例,采用实验法,通过开展初中生软式垒球选项班的实验教学,分析对学生的速度、灵敏性、耐力、上肢力量和柔韧性的影响,结果发现:对发展学生的速度、耐力和灵敏性等身体素质起到积极的作用。