难点先行法在高校攀岩训练中应用分析——以广西科技大学攀岩队为例

摘要

随着攀岩运动赛事水平的不断提高,各省市的攀岩队伍都将重心转移到大学生运动员的培养上。以广西科技大学攀岩队在比赛及训练过程中遇到的问题为例,分析了难点先行法在高校攀岩队训练中的重要性及应用方法,为高校攀岩队训练提供参考。