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压力因应策略的相关研究探讨

     

摘要

压力因应是个体努力面对压力威胁的一种反应方式.针对压力采取合适的因应策略可以有效缓解个人压力,有益于个体的身心健康.本文在国内外压力因应研究的基础上,对压力因应的概念内涵,压力因应的理论基础进行分析探索,对相关的理论研究进行整合,以期理清理论研究的脉络.

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