运动提高不同类型失能老年人功能水平的研究进展

摘要

目的:为探讨运动干预对不同类型失能老年人功能水平的影响。方法:通过文献资料、逻辑分析、归纳总结等研究方法进行梳理运动提高不同类型失能老年人功能水平的研究进展。结果与结论:运动干预可作为失能老年人药物干预的替代性康复手段;运动干预是提高不同类型失能老年人功能水平的最经济性的措施之一;对不同类型的失能老年人的影响主要表现在认知障碍、膝关节骨性关节炎、脑卒、老化步态不稳定四大方面;在特定条件下,可以有效的提高老年人的记忆力、肢体控制能力、缓解疼痛感、改善关节活动稳定性,此外还能提高老年人的运动能力、增强肌肉力量、平衡能力、减少摔倒。展望:后期研究可进一步明确不同运动方式、运动强度的大小、运动时间的长短如何整合去改善老年人的功能障碍,为进一步推动康复领域的实践应用提供借鉴。