公安院校体能训练现状及对策探究

摘要

体能就是指人的运动能力,其表现形式如:力量、速度、协调性、柔韧性、灵敏性等。鉴于公安院校学生的就业方向,因此对公安院校的体能要求很高,因此,该类院校应全方位的对学生体能进行训练,提高其身体素质。本文将以公安院校的学生进行体能训练的必要性为出发点,对该类院校学生的体能现状进行分析,并提出相应的方法和对策。