体育运动在提高湘西小学生体质健康中的重要作用研究

摘要

目前,湘西小学生的身体形态指标不断提高,但体质健康却呈下降趋势。小学生的体育锻炼时间减少、锻炼频率降低,肥胖、近视率上升,这些都不利于他们的健康成长。本文从湘西小学生体质健康的现状、重要性入手,研究了体育运动在提高湘西小学生体质健康中发挥的重要作用,包括可以帮助改善小学生身体的形态和体态、增强小学生的身体各项机能、提高身体素质、促进身体健康生长发育,并呼吁家校联合增加学生的体育运动。