解析田径训练中运动疲劳的诊断及恢复

摘要

我国是田径比赛中的大国,每年都会涌现大量的田径运动员出现在各个赛场之上.而在田径运动员的训练之中,一旦运动员出现过度疲劳等问题,就会严重影响训练的效果,严重的还会危及到运动员的职业生涯和生命安全.在进行田径训练中,运动疲劳产生的影响不容忽视.在对田径训练中可能会产生运动员疲劳的原因进行分析,总结出诊断和恢复的办法,为提升训练效果和训练的安全性做出保证,也是为了国家的田径事业,输送新的人才.