高校田径体能训练的实施方法及提升技巧

摘要

基于现在人们对于体育运动的认知越来越深入,体育运动的受关注度也在持续连年攀升.而伴随教育体制的课改,高校也更加注重学生在体育素质上的发展.高校田径运动作为高校体育教育中不可或缺的一环,科学、优质的田径体育训练,对学生在体育方面的认知存在积极影响.因此,本文从高校田径体能训练概念和重要性作为切入点,分析高校田径体能训练现状和价值,将关注的焦点放在高校田径体能训练的实施方法上,进而探讨出高校田径体能训练的提升方法.旨在绽放体育魅力,促进学生在体育方面健康发展.