健身气功易筋经对老年人心理健康状况的影响

摘要

随着我国老年人数量的不断增长,人口老龄化不断增长,老年人的心理健康状况也更加被人们所重视.因为老年人的年龄比较大,体力也越来越差,随着年龄的增长,身体的生理机能也逐渐变弱,跟随着社会角色的转变,受到年龄、社会、家庭等等各方面的压力,容易导致老年人的心理健康出现问题.本文就健身气功易筋经对于老年人心理健康状况的影响展开简要的讨论.