体育训练中运动损伤机理归因及相应防范措施研究

摘要

各校体育训练中不断发生运动损伤现象,对体育教学顺利展开造成阻碍.而体育锻炼对学生身心健康发展,又具有十分重要的促进作用.教育工作者通过不断的经验累积与实践教学调查,发现造成学生运动损伤的主要因素.体育教师在开展体育训练项目时,应不断提高自身的教学能力,以更专业、科学的教学手段对学生进行合理指导.并能不断提高学生安全意识,使他们建立正确认知,在参与体育训练时实现自我保护,从而降低运动风险指数.