警务搏击训练的运动反应能力分析

摘要

运动反应能力对警务搏击技术水平有重要影响,在基本条件相近的情况下,运动反应能力越高的人员总是能够把握先机,使自身利于不败之地.本文将对武术搏击训练中的运动反应能力进行研究,首先对速度和反应能力变化特点进行分析,在此基础上,提出几点具体的运动反应能力训练对策,以期促进警务搏击训练效果的提升.