浅析羽毛球正手高远球训练支架的作用

摘要

正手击打高远球是羽毛球运动中最基础,较复杂的一项技术动作,为了更快,更容易,更高效的掌握正手击打高远球的动作技巧需要使用一些辅助器械.本文通过分析正手高远球动作方法及易犯错误动作和训练支架的构造及其特点,研究发现正手高远球训练支架的运用对掌握技术具有积极作用,表现在:改进、加强巩固动作;提高击球准确率、增强心理承受能力;减轻教练员训练压力;增强训练者技术水平;提高训练者身体素质等方面,从而提高技术水平和教学质量.