浅谈体育教学与心理健康

摘要

随着我国高校招生规模的扩大，大学生数量日益增多，一方面造成了教育质量的下降，另一方面加剧了竞争而带来严峻的心理健康问题。心理健康已经成为高校教育重要的组成部分。体育锻炼对大学生心理健康的提升有其无法替代的作用，因此应当高度重视并采取措施发挥体育教学对改善大学生心理健康水平的作用。