念动训练在太极拳教学中的试验研究

摘要

太极拳传统教学过程当中,教学模式一般是强调教练的教和学生的模仿.比较强调学员实际反复练习的时间、练习的强度等.以太极拳基本技术动作为主要对象.强调达到运动器官得到锻炼的生理因素.而对思维活动对技术动作学习的影响作用有所忽略.对学员心理潜力的挖掘有待加强.针对这一状况,本文初步探讨了念动训练法对提高大极拳教学效果的作用和意义.