宁夏大学学生健身行为习惯的调查研究与分析

摘要

运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对宁夏大学学生的健身行为进行现状调查.结果表明:(1)宁夏大学学生有体育健身行为习惯的占学生总数的42.89％,无体育健身行为习惯的占学生总数的57.11％.其中,男女生有体育锻炼习惯的比例分别为52.26％和33.47％;(2)健身兴趣、意志品质、场地器材、健身的情感体验、校园体育文化氛围、是影响男、女大学生体育健身行为习惯形成的主要因素;(3)男女大学生健身项目的选择存在较大差异,散步、跑步、球类是大学生经常从事的体育项目,男女大学生对小球类项目的选择占有一定的比重,小球类项目具有一定的发展优势.建议:学校高度重视体育场馆建设,改善健身环境,营造体育文化氛围.始终将培养大学生体育健身习惯贯穿于体育教学过程.重视传媒宣传作用,引导大学生体育健身行为习惯的形成.