户外运动对体育专业大学生心理健康的影响

摘要

大学生的心理健康日趋成为一个严肃的问题,哈尔滨体育学院近年来开设的定向野外生存与山地自行车的必修课,旨在提高哈尔滨体育学院学生的身体素质能力并促进学生自身的心理健康.本文主要用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等科学方法,全面地了解体育专业大学生的心理健康水平以及不同专业、专项的大学生的心理健康特征,进而科学地开展心理卫生保健和心理咨询工作,正确指导大学生进行健身和健心活动.