涉海高校水上健美操开展现状研究

摘要

水上健美操是全新的运动健身方式.这项运动结合了健美操的特点和在水中的运动实践而设计的有氧运动,健身效果较为明显.本文以涉海高校水上健美操开展现状为研究对象,采用文献资料法、调查访问法,从开展情况、影响因素等方面进行调查研究,根据研究结果,提出相应的建议.