浅析体能训练对散打运动员运动损伤的预防作用

摘要

本文研究主要运用文献资料法,围绕体能训练对散打运动员运动损伤的预防作用展开研究.文章首先分析了散打运动员运动中的常见损伤,探讨了在散打运动中安排体能训练的意义.在此基础上,围绕散打运动中体能训练对运动损伤的预防作用进行相关论述,并针对如何更好的发展散打运动员的体能训练提出了相关对策.