艺术体操对少儿身体形态的影响及培养策略研究

摘要

本文通过实验法、数理统计法以及文献资料法等方法,以上海市松江区实验小学的30名三年级学生为实验对象,就艺术体操对少儿身体形态的影响进行实地实验。得出如下结论:首先,实验组所进行的每周三次艺术体操相较于自身实验前对少儿的体重、肩、腰围产生了较为明显的影响,对于身高和BMI以及臀围和胸围的影响较小;其次,对照组学生在进行日常常规的学校生活后有关于身体形态方面的测试指标与实验前相比并无显著性差异;最后,实验组所用的艺术体操教学对于少儿身体形态的改善相较于对照组具有明显的差异,在选取的测试指标上主要体现在体重、BMI指数以及胸围和腰围上。基于此,提出建议:首先,相关部门应该大力宣传艺术体操所带来的效果,让更多的人了解艺术体操的优点,引导大众了解它并积极的从事此项运动;其次,学校也应当合理开发自身的资源,开展艺术体操校队,丰富校园特色,让更多的学生从中受益,也将艺术体操的价值充分发挥出来,并对学生和家长进行相关的宣传和教育;最后,艺术体操对于身体管控方面的作用是巨大的,需要加大社会相关方面的宣传力度,让更多的少年儿童享受参与艺术体操所带来的益处。