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篮球运动员身体素质训练方法探讨

         

摘要

篮球运动是一个综合素质要求很高的运动项目.协调发展转向运动能力是每一个教练员制定训练计划的关键,也是迅速提高球队技战术水平的保证.通过对身体素质训练的方法的讨论,使教练员在制定教学计划时,克服教学训练的片面性和无计划性,训练更具有针对性、科学性.

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