跳绳“考级”是促进学生终身体育意识形成的有效机制

摘要

跳绳是一项全身性运动，跳绳考级是提高学生身体素质的有效手段，是增强学生终身体育意识的有效机制。孩子可以从中学习手脚配合，能促进儿童的协调性；跳绳可以促进血液循环，使人精神舒畅，行走有力，对骨骼的生长、增强心机、促进呼吸系统功能等都有良好的作用。还可以提高机能，因此对健康的保持与增进有相当大的功效。