营养标签怎么看 摄入成分怎么算

摘要

在超市里，营养成分含量对购物者来说，其重要性远不如口味那么重要。事实上，即使是不同品牌、不同口味的薯片，每100克所含的能量大相径庭，有的薯片所含的能量值与巧克力不相上下。