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吃荔枝,易上火?

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如果吃太多荔枝,就会摄入大量糖分,高糖会增加血糖负荷。高血糖负荷饮食会加剧痤疮。所以,如果大量吃荔枝是可能出现痤疮的。有人说开车前吃荔枝会被查出酒驾,也有人说吃荔枝会使人得荔枝病,还有说吃荔枝会上火……究竟是怎么回事?怎么吃荔枝才好呢?

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来源
《大众科学》 |2020年第8期|P.52-53|共2页
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正文语种 chi
中图分类果树园艺;
关键词
荔枝; 痤疮; 糖分;

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