关于职高体育的有效教育方法探讨

摘要

许多人对职高体育生这个群体并不了解，在大多数人看来，职高体育生就是每天不停的训练，不停地跑、跳，反复训练的内容。其实作为教师，我并不这样理解。训练次数与强度对于一个体育生来说固然重要，但针对普高学生，有效的教育方法是更加重要的。选对了训练的方法，会让平时相同强度的训练发挥出成倍的功效。