心理咨询师的共情疲劳:内涵、影响因素和预防因素

摘要

共情疲劳是心理咨询师失去对当事人的热情和怜悯之心,对咨询工作产生疲劳和倦怠感。由于过分暴露于人类痛苦,心理咨询师表现出心理不适、压抑、沮丧和衰竭,甚至是二次创伤,降低工作的满意度与有效帮助他人的能力,不再继续从事心理咨询行业。共情疲劳的影响因素主要有个体的创伤史、共情能力、工作量、工作经验、年龄和性别等。共情疲劳的预防因素有正念、应对方式、精神力量与信仰、自我照顾、个人承诺和组织支持等。未来研究应深入进行心理咨询师共情疲劳的本土化研究,进一步探讨预防共情疲劳的保护因素。