体育运动对围绝经期妇女抑郁和焦虑症状的影响

摘要

目的 研究体育运动对围绝经期妇女抑郁和焦虑症状的影响。方法 采用抑郁自评量表（SDS）、焦虑自评量表（SAS、对156名围绝经期妇女进行问卷调查，分析其抑郁和焦虑症状。结果 表明，经常进行体育运动的围绝经期妇女的SDS和SAS评分明显小于不常运动的妇女（P〈0．05）。结论 体育运动能明显改善围绝经期妇女的抑郁和焦虑症状。