探究科学指导老年健身管理的APP设计

摘要

2020年,我国老年人口达到了1.1883亿,老龄化程度持续加深.到2022年左右,我国65岁以上的人口将占总人口的14％.老年人的健康问题成为社会高度关注的问题,随之与健康直接关联的健身需求也随之加大,老年人健身领域的市场也逐渐扩大.健身是众多老年人生活中的必不可少的部分,除了强身健体目的之外,还具有娱乐休闲、交友会友等目的.健身管理随着科技的快速发展和人们的需求,越来越走近老年生活,相关软件应用的开发逐渐填补了老年人健身管理的空白,但目前市面上针对老年群体健身管理的APP少之又少.为了给老年人提供健身管理服务,本文从老年人健康锻炼指导出发,对市场上健身APP深入分析,总结其特点,以期为用户提供更加人性化的界面设计和系统的健身指导,使其更加科学合理地进行健身运动.