“助人”与“自助”——对当代青年学生心理健康问题的思考

摘要

对于一个当代大学生来说，自觉地追求身体健康和心理健康，是一件正常且平常的事情．应该是大学生活与学习的“常态”。近年来，气功热、健身器材热、养生补品热，一热未止，一热又来，而且常热不衰。至于心理健康的追求则远不及“健身热”那么强烈。在许多大学生眼里，心理健康只存在着两种状态，“正常人”与“精神病患者”，似乎除了那些精神失常的人以外．任何人都是“正常人”，都不存在心理健康问题。