重口味可以少放盐

摘要

减盐对健康有很大好处。但是，一些重口味的人，菜里少放了盐，就觉得难以下咽。对此，营养专家鲍建松博士以自己的经验支招：做莱时，可用酱油、豆酱、芝麻酱调味，