懒猫6式 挥别冬眠

摘要

对于健身，你总是有想法没时间，或者有时间没毅力？总之，有点懒懒的你，对丁健身总是兴趣多于实践，在寒冷的冬天更是如此。现在就做些改变吧，别让冬季变成冬眠季。