冬喝汤益健康

摘要

一些人认为，冬天天冷人不出汗，热量散发少，因此吃饭就不用烧汤喝。其实，这是一个误解，汤不仅夏天要喝，冬天更要喝。冬季喝汤不仅利于消化吸收，更能养生健身。