女性多运动，有效预防乳腺癌

摘要

1．经常运动。美国国家癌症协会会刊上发表的一项研究报告曾经指出，运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60％。挪威一研究机构对25624名妇女进行调查后发现，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37％。