平衡训练对老年人跌倒发生及平衡功能影响的Meta分析

摘要

[目的]系统评价平衡训练对老年人跌倒发生及平衡功能的影响.[方法]计算机检索PubMed、Web of Science、Cochrane Library、EMbase、EBSCO、知网、万方、维普等中英文数据库,收集平衡训练干预老年人的随机对照试验,采用Revman5.1.0软件进行数据分析.[结果]共纳入10个随机对照试验,共1 990例病人;结果显示:应用平衡训练的干预组发生跌倒的人数明显低于对照组[RR=0.74,95 ％CI(0.60,0.90),P=0.003],平衡训练对改善平衡功能效果显著[SMD=0.38,95 ％CI(0.14,0.63),P=0.002],且干预组起立行走时间测试用时更少[MD=-4.51,95％CI=(-6.34,-2.67),P＜0.000 01],但对跌倒风险效果无统计学意义[MD=-15.60,95％CI=(-40.58,9.39),P=0.22].[结论]平衡训练可有效减少老年人跌倒的发生,并可改善老年人的平衡功能.