晚餐吃错 这些疾病找上门

摘要

很多疾病发生的原因之一，就是晚餐吃不对。肥胖、糖尿病——晚餐主食吃得多晚餐吃不好与“量”密切相关，现代人吃晚餐多有两种极端，要么猛吃，要么不吃，久而久之，都会对身体造成一定的损伤。长期不吃晚餐，