从瓜子理论看抖音的沉迷机制及应对

摘要

音乐社交短视频平台国内月活跃用户超过5亿,抖音有着相当于游戏行业的沉浸感,易导致用户成瘾,用户打开抖音如同嗑起瓜子般停不下来而耗费大量时间。文章以瓜子理论为视角,分析抖音在产品界面设计、内容、运营等上何以形成沉迷机制,与此同时却带来低俗内容侵蚀用户、模糊网络和现实边界等问题。基于此,提出抖音改进防沉迷系统,改进算法推荐机制,优化平衡传播内容,支持多元化、政务类媒体入驻,鼓励参与互动等措施。