健康的一点

摘要

蔬菜多一点，肉类少吃点；水果多吃点，补药少进点；家里多吃点，聚餐少一点；香醋多蘸点，油盐少加点；开水多喝点，饮料少灌点；绿菜多用点，糖果少吃点。被褥多晒点，潮湿少一点；窗户多开点，空调少用点；平时多走点．公交少坐点；楼梯多爬点，电梯少乘点；散步多一点，开车少一点；