平时“麻烦”一点点，健康生活多一点

摘要

在物质生活不断丰富的今天，我们还是不能幸免遭遇疾病，但“细节决定成败”，日常生活中需要注意的很多细节就是保护我们的法宝。这些细节有的被我们忽略，更多的是被定义为“麻烦”而不被重视。殊不知，正是这些所谓的“麻烦”会给我们带来健康福音。