对跳跃运动中踝关节损伤原因的训练学研究

摘要

为充分了解我国跳跃运动员踝关节损伤的训练学因素,为教练员科学地制定训练计划提供理论依据,采用访谈法、文献资料法等对有过踝关节损伤的29名不同水平的运动员进行详细调查和分析,结果显示导致踝关节损伤的主要因素有：技术动作不正确、准备活动不足、训练负荷过大、治疗不及时及不正规的治疗、放松活动不够重视以及其他几个原因。