叙事心理疗法对青少年心理健康教育的启示

摘要

在社会快速发展的同时，心理健康教育日益成为学校教育体系中的短板，难以为青少年输送高品质的心理疏导与思想教育，因而无法帮助青少年快速解决现实生活中遇到的情感纠结与心理问题。因此，教师应以科学育人观为指导思想，积极探究青少年心理健康教育活动的有效方法，借助故事化、趣味化、主题化、亲切化以及友好化的叙事心理疗法及时为青少年消除心理问题与负面情绪，帮助青少年快速恢复心理平衡、情绪稳定以及心态平和，实现快乐成长。