高中体育教学中学生终身体育意识的培养

摘要

＜正＞俗话说:"身体是革命的本钱"。在人们的生活节奏越来越快的社会背景下,亚健康状态已经成为城市人普遍的状况。随着人们物质生活的不断丰富,健康问题已经开始受到关注,体育锻炼也开始成为人们生活的重点。近年来,马拉松赛跑在各个城市的举办已经比较常见,各种竞技跑、山地跑项目的开展都在告诉我们一个道理:体育锻炼对于