端午话养生

摘要

我国传统的节日端午节，又称“端阳节”。除了吃粽子、赛龙舟外，端午节也是一个全民防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康长寿的节日。古人把五月端午称作“卫生月”，可以说端午节蕴藏着丰富的养生保健知识。