怎样克服演奏中的紧张心理

摘要

演奏是一门以乐器为主的艺术，是一种涉及人的多种感知活动的复杂心理过程和心理现象。演奏行为受人的思维的控制以及外在环境等多种因素的影响，严格的讲，演奏不仅是对作品的传达和再现，而且是作品的“二度创作”。作为一名演奏者应当有良好的生理和心理状态、丰富的情感和强烈的表现力才能够正常发挥自己的水平。然而，在具体的演奏活动中往往不尽人意，甚至出现“失常”现象。