解析舞蹈对于身体柔韧度的要求

摘要

身体柔韧度是身体一切运动的基础，对身体动作的平衡、协调等起着重要作用，舞蹈对于身体柔韧度水平的要求则更高。要完美的掌握舞蹈动作技能，充分的展现舞蹈的动作美、体态美、艺术美，就需要具备良好的身体柔韧度。不同跳舞人群和不同种类的舞蹈，对于身体柔韧度的要求有很大区别。本文通过分析舞蹈对身体柔韧度的要求，进而分析了身体柔韧度水平提升的一些途径和注意因素。通过这些问题的探讨和分析，希望能更好的培训舞者的身体柔韧度，使其在舞台上有更加出色的表演，将舞蹈的综合艺术性和艺术感染力发挥到最佳。