猜疑性格的日常调节

摘要

cqvip:董薇老师：您好!我母亲年轻的时候性格就比较敏感、多疑，经常是别人无心的一句话她就会琢磨上老半天。现在上了年纪，这种情况越发严重了，日常生活的一点小事她都会想来想去，遇到些跟平时不一样的事也会胡乱猜疑，搞得家里人什么事都不敢和她讲。可是越瞒着，她反而更加猜疑，现在经常疑神疑鬼的，闹得全家人不得安宁。我曾经怀疑她有心理方面的问题，偷偷咨询过心理医生，医生说不是心理问题，是母亲本身性格如此。请问有什么方法可以帮她适当改变一下么？