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怎样调节考前心理疲劳

     

摘要

@@ 心理表征rn还有十几天就要中考了,一位初三的同学来心理咨询室向我倾诉:他上课无精打采,经常分心;看书头昏脑胀,不易记住;平时心烦意乱、焦躁不安.他极其担心自己这样持续下去会严重影响自己的中考,怕考不上高中,而去读职校.

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