学练太极拳带来的快乐与健康

摘要

月季园第一居季会，共有5名委员，平均年龄50岁，除一名事业编干部外．都是退休人员．如果有人问：离退休的中老年人最关心的是什么，大家的回答无疑只有一个：健康。当今社会发展之快，北京变化之大令人目不暇接．如果没有一个健康的身体．除了自己受罪．儿女受累之外也无法享受和体验飞速发展的新生活．因此健康、快乐的生活是中老年人追求的共同目标。