实践篇：自己动手 补出健康

摘要

通过以上的介绍，想必读者朋友们对药膳保健防病有了一定的认识，随着大众健康科学理念的提高，寓养生防病保健于饮食之中，显得十分重要而迫切。以下针对秋季的时令特点，及易患病种，我们为您推荐几道保健防病的药膳。